서론: 의심이 무기가 될 때가스라이팅은 타인이 자신의 지각, 기억, 혹은 정상 범위에 드는지 여부를 의심하게 만들려는 심리적 조작입니다. 용어는 연극·영화 Gaslight에서 왔지만, 이 행동은 결코 연극적이지 않습니다. 연인 관계, 가족, 직장, 친구 그룹, 온라인 커뮤니티까지 어디서든 나타납니다. 본질은 침식입니다. 현실에 작은 수정을 가하고, 선택적으로 “기억이 안 난다”고 하고, 전략적으로 부인하며, 피해자에게 끝없이 설명을 요구하게 만들고 조작자는 심판 자리에 남습니다. 가스라이팅이 작동하는 방식, 조종자가 무엇으로 동기화되는지, 피해자가 왜 그 논리에 빨려드는지 이해하는 것이 명료함과 안전을 되찾는 첫걸음입니다.가스라이팅의 메커니즘: 시작은 의심부터가스라이팅은 대개 노골적인 거짓말로 시작하지 ..